"Mọi thay đổi lớn đều bắt đầu từ bên trong – từ cách bạn nhìn chính mình."
Hầu hết mọi người bắt đầu với câu hỏi:
❓ "Làm sao để giỏi kỹ năng giao tiếp?"
❓ "Làm sao để bớt nhút nhát, nói chuyện trước đám đông?"
Nhưng ít ai dừng lại để hỏi:
👉 "Tại sao mình lại nghĩ mình không thể giỏi?"
👉 "Niềm tin nào đang âm thầm kéo mình lại?"
Câu trả lời không nằm ở kỹ năng, mà nằm ở tư duy.
Growth Mindset là niềm tin rằng:
"Mình không cần hoàn hảo ngay bây giờ. Mình chỉ cần tiến bộ mỗi ngày."
Khác với Fixed Mindset, vốn cho rằng người giỏi là do bẩm sinh, còn bạn thì… mãi mãi "không đủ tốt".
Bạn có thể đang mang tư duy cố định nếu:
Bạn nghĩ mình không thể thay đổi.
Bạn sợ sai, sợ bị chê, nên không dám thử.
Bạn hay nói “Tôi không có năng khiếu cái đó.”
💡 Nhưng thật ra, không ai sinh ra đã biết thuyết trình, làm leader hay giao tiếp khéo léo. Tất cả đều được rèn luyện.
Thay vì:
❌ "Mình không biết nói chuyện với người lạ."
Hãy thử:
✅ "Mình CHƯA biết nói chuyện với người lạ. Nhưng mình đang học cách."
Chỉ một chữ “chưa” – bạn đã mở cánh cửa cho mọi khả năng.
Bạn có bao giờ tự trách mình vì làm hỏng một bài thuyết trình? Hay nói lắp khi đứng trước lớp?
👉 Đừng xóa nó khỏi ký ức. Hãy viết lại:
Điều gì khiến mình run?
Mình đã chuẩn bị như thế nào?
Lần sau mình sẽ làm gì khác?
Thất bại chỉ là lớp học mà bạn chưa học hết bài.
Ngưng nhìn người khác để so. Nhìn chính mình:
Tuần trước bạn chưa dám giơ tay phát biểu.
Hôm nay bạn dám bắt chuyện với nhóm mới.
🎉 Đó chính là sự phát triển.
📓 Viết nhật ký “Hôm nay mình đã dũng cảm điều gì?”
💬 Tự đặt câu hỏi mỗi ngày:
“Mình đã học được gì?”
“Mình đã vượt qua nỗi sợ gì?”
🎯 Mỗi tuần thử một việc khiến bạn sợ… nhưng vẫn muốn làm!
Gọi món bằng tiếng Anh.
Tự giới thiệu trước nhóm mới.
Gửi email xin feedback.
🎁 Bài tập hôm nay :
Viết xuống 3 câu bạn hay tự nói tiêu cực với bản thân. Rồi viết lại nó theo tư duy phát triển.
Ví dụ:
❌ "Tôi nói chuyện dở tệ." → ✅ "Tôi đang học cách nói chuyện tự nhiên hơn."
❌ "Tôi không dám thuyết trình." → ✅ "Tôi sẽ luyện từng ngày để dám đứng lên."
Bạn không cần là người giỏi nhất.
Bạn chỉ cần là người không bỏ cuộc.
Bạn có thể bắt đầu học kỹ năng mềm bằng cách đọc 100 bài viết.
Nhưng nếu trong đầu bạn vẫn nghĩ:
“Mình không đủ giỏi. Mình không hợp cái này.”
Thì bạn sẽ bỏ cuộc ngay tuần thứ 2.
🌟 Ngược lại, nếu bạn tin rằng:
“Mình không cần giỏi ngay. Mình chỉ cần tiến lên từng chút.”
Bạn sẽ đi xa hơn mình từng tưởng.
👉 Bài viết tiếp theo :
🔜 Bài 3: Nghệ thuật giao tiếp: Cách nói chuyện tự tin và cuốn hút
Bí quyết để giao tiếp tự nhiên, thu hút dù bạn là người hướng nội.
Những lỗi giao tiếp phổ biến khiến bạn "mất điểm" mà không nhận ra.
Kỹ thuật "Mirroring", "Storytelling" để nói chuyện hấp dẫn hơn.